Marco

Ich kann jedem empfehlen, mit dem Rauchen aufzuhören

Hallo ich bin Marco, ich spiele Bass in einer Band namens "The Ikarus Project". Ich habe über 3 Jahre graucht. 20 Zigaretten an Wochentagen, viel mehr an Wochenenden. Ich habe seit september 05 schweres Asthma durchs Rauchen bekommen. Ich dachte mir, toll jetzt haste Asthma dein Leben wird von dem Inhalt deines Asthmasprays bestimmt. Der Zustand gefiehl mir nicht. Ich hörte auf den Rad meines Arztes und ließ das Rauchen erstmal für eine Weile ruhen. Nach 3 Wochen ging es mir schon viel, viel besser! Ich habe morgens keinen Auswurf mehr, bin sehr gut in Sport geworden und habe mir ein besseres Suchtmittel geholt! DIE MUSIK. Allein durchs Musik machen hab ich die schwersten Tage durchgehalten und meinem Bassspiel kam das auch noch zu gute!

Ich kann es jedem empfehlen mit dem Rauchen aufzuhören und sich ein Hobby zu machen, sei es Musik, Bücher oder ein Science fiction Club.