Dianush

Hallo, das Rauchen ist eine üble aber doch zugleich tolle Sache. Ich war zusammen mit einem Freund im Jahr 2007 auf einer Sommerfreizeit, in Dänemark. Wir waren wie uns wohl die meisten gesehen haben "Außenseiter". Nicht weil wir irgendwie anders wirkten oder ähnliches, einfach nur weil uns keiner kannte. Der Rest der Gruppe kannte sich wirklich sehr gut.

Mein Freund und ich hatten uns einfach ein Paar Schachteln Luckys mitgenommen. Einfach nur für die Fahrt, da die sehr lang war um die acht Stunden. Also um uns die Zeit zu vertreiben, rauchten wir in den Pausen eine bis zwei Zigaretten, wir beide waren nicht süchtig auf keinen Fall!

Und dann passierte es schon, die ersten Kontakte wurden geknüpft, als wir uns mit zwei Mädchen unterhielten, wovon selbst eine geraucht hatte. Als wir endlich an unserem Ziel ankamen, wurde uns von den Leitern alles gezeigt, auch der Platz, wo es uns erlaubt war, zu rauchen, damit nicht jeder der Minderjährigen uns rauchen sah.

Ich weiß nicht mehr genau, wie es passierte, und genau das ist der Grund wieso ich sage, dass das Rauchen doch positive Dinge hat:

Am zweiten Tag gingen mein Freund und ich zu dem Raucherplatz, doch dort waren schon ein paar der anderen Teilnehmer (wovon ich persönlich zu einer der Teilnehmerinen einen schlechten Start hatte, durch ein Missverständnis vor der Abfahrt), mit denen wir uns aber einfach unterhielten... Es fing einfach an, schon war man im Gespräch mit denen, zwar war es die ersten paar Minuten und auch Stunden eher Smalltalk, doch an den darauffollgenden Tagen sprach man über ganz andere Dinge. Es entstanden Freundschaften. Der Rest der Tage verlief gleich, man hatte Spaß ab und zu rauchte man eine und alles war sehr toll.

Nach der Reise aber ging das Rauchen weiter, ebenso für meinen Freund. Ich dachte mir nichts dabei. Ich fragte mich immer wieder, wie manche Leute nur abhängig werden können. Dabei schmeckt es gar nicht so toll und stinken tut es auch. Doch trotzdem gab es Situationen, in denen man einfach rauchte. Einfach nur weil man Ablenkung wollte, Entspannung, weil man auf den Bus wartete, der wieder erst in 5 Minuten kommen würde usw.

Da ich einen Kampfsport betreibe, bei dem man wirklich eine gute Kondition braucht, kam mir Anfang Dezember der Gedanke mit dem Rauchen aufzuhören. Aber wann sollte dies sein, "Anfang 2008" dachte ich immer wieder. Doch Ende Dezember kam mir ein Geistesblitz, ich weiß nicht, wie es dazu kam, denn die ganze Situation geschweige denn meine Gedanken davor passten nicht mit dem Gedanken zusammen. Mir wurde bewusst, dass ich längst süchtig war!

Der stetige Griff, auch wenn er nicht oft war, zur (einmaligen) Kippe war nicht einfach nur, weil ich "Bock" hatte, sondern weil ich es brauchte! Dieser Gedanke half mir, meinen Entschluss, den ich Anfang Dezember beschlossen hatte, doch in die Tat umzusetzen, indem ich wirklich am 1.1. dieses Jahres den Griff zur Kippe mied. An diesem Tag wurde mir meine Sucht noch einmal sehr deutlich. Wir spielten bei einem Freund von mir Poker. Dort rauchten viele ab und zu eine und immer wieder kam mir so ein Kribbeln hoch und der Gedanke: "Komm schon, eine einzige...."

Doch hatte ich mich gut ablenken können durch die Tipps, die ich von dieser (tollen) Seite erhalten habe z.B. durch das Lutschen von Bonbons oder ähnlichem. Es war wirklich ein Tag lang ein Kampf, gegen den Gedanken zur Kippe zu greifen. Doch habe ich nicht umsonst aufgehört, sondern weil ich ein Ziel verfolge und zwar nach so langer Trainingszeit auf Turniere zu gehen.

Was ich mit dieser ganzen Geschichte zum Ausdruck bringen will, ist dass die Sucht einfach kommt, ohne dass man sich dieser sofort bewusst ist und auch der Ausstieg erfolgt nicht ohne Ziele, die man immer wieder im Kopf haben muss.

Das war meine Geschichte.

Ich danke dem ganzen Team, welches diese Seite hier betreibt, denn ohne sie wäre der Ausstieg für mich nicht so leicht gewesen. Fast alles was auf dieser Seite zu finden ist, sind Gründe zum Aufhören z.B. die Videos oder die Vergleiche von einem Nichtraucher Herz zu einem Raucher Herzen etc.

Mit freundlichen Grüßen

Dianush