Benedikt raucht seit er 17 Jahre ist, jetzt will er aufhören.

Was sagen Schauspieler Matt Damon und Zeichentrickfigur Lucky Luke zum (Nicht-)rauchen?

Benedikt stellt euch Möglichkeiten zum rauchfrei werden vor.

Bloggerin Andrea hat recherchiert, was alles im Zigarettenrauch drin steckt.

Wie motiviert ist Benedikt mit seinem Rauchstopp? Der Blogger hat unseren Selbsttest ausprobiert.

Wissen ist Macht: Ein kleines Quiz von Andrea testet dich.

Etwas rauchfreie Zeit zu zweit genießen.

Andrea schreibt Benedikt zum Ende noch einen motivierenden Brief.

Benedikt fühlt sich schon fitter und geht mit Andrea joggen.

Andrea und Benedikt vereinbaren einen sogenannten Buddy-Vertrag miteinander.

Bloggerin Andrea unterstützt ihren Freund beim Rauchfrei-werden.

Wieviel Geld spart sich Benedikt ohne Rauchen?

Videobotschaft: Benedikt und Bananen.

Wie uns Werbung beeinflußt, hat sich Benedikt mal genauer angesehen.

Benedikt hat sich eine Belohnung verdient.

Was kann Andrea ohne Rauchen alles besser?

Benedikt hat auf einen Schlag aufgehört. Das hat mehrere Vorteile für ihn.

Benedikts Körper hat sich nach dem Rauchstopp schon erholt.

Wie Benedikt alte Freunde neu kennen lernt.

Wie Buddy Andrea ihren Freund motiviert gegen dem Rauchen zu widerstehen.

Vorbild gefunden: Benedikt orientiert sich an seiner Mutter, die auch aufgehört hat zu rauchen.

Nichtraucherin Andrea nervt der Rauch von Zigaretten.

Wie uns das Rauchen gefügig macht - Benedikt sinniert.

Video: Benedikt hat 24 Tage ohne zu rauchen geschafft.