rauchfrei-Blog: 24 Tage Rauchstopp-Projekt
Benedikt und Andrea sind ein Paar. Er will mit dem Rauchen aufhören und sie unterstützt ihn dabei. In unserem rauchfrei-Blog berichten die beiden über 24 Tage in Videos, Fotos und Texten über ihr Rauchstopp-Projekt.
Der Buddy-Vertrag
Andrea und Benedikt vereinbaren einen sogenannten Buddy-Vertrag miteinander.
...mehrWie gefährlich Rauchen ist
Bloggerin Andrea hat recherchiert, was alles im Zigarettenrauch drin steckt.
...mehrMan sollte gar nicht erst anfangen
Vorbild gefunden: Benedikt orientiert sich an seiner Mutter, die auch aufgehört hat zu rauchen.
...mehrDer Selbsttest „Wie frei bist du“
Wie motiviert ist Benedikt mit seinem Rauchstopp? Der Blogger hat unseren Selbsttest ausprobiert.
...mehrWo kann ich Hilfe zum Rauchausstieg finden?
Benedikt stellt euch Möglichkeiten zum rauchfrei werden vor.
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